【Ademe】コンプレッションウェアで冬のウオーキングを克服する。

目安時間:約 6分


ダイエットのために始めたウオーキングも、寒くなってくると行きたくなりますよね。

そんな時は、重ね着をしたりして防寒するしかないんだけど、非常に動きづらくなってしまいます。

 

そこで、

動きやすくて防寒対策にもなりそうなインナーシャツを探していたら、Ademeというメーカーの「コンプレッションウェア」というスポーツウェアを見つけたので、実際にウオーキングに使ってみた感想をレビューしますね。




「コンプレッションウェア」は運動に最適なインナーシャツです。

いつものAmazonで「スポーツウェア」を探していたら、出会ってしまいましたよ!

 

そもそも「コンプレッションウェア」ってなに?って最初は思ったので調べてみると、身体にピタリと張り付くような着心地で、筋肉に適度な着圧をかけて、筋肉の動きをサポートするそうです。

 

とりあえず「コンプレッションウェア」を試すために、3380円とお手頃な値段で、しかも5点セットということで、こちらの「Ademeコンプレッションウェア5点セット」を購入してみました。

 

見苦しい格好で申し訳ないのですが、届いたので早速着用してみました💦

 

私のスペックは、身長172cmで体重76キロですが、サイズはLサイズでいい感じの着圧を感じることができますし、生地も伸縮するので動きやすく、何より温かく感じましたので、これなら気温が10℃前後の寒い日でも、気持ちよくウオーキングが出来そうです。

 

アウターも着てみたら、伸縮に優れていて温かいし、これは動きやすいと思います。

 

フードを被ってみたんだけど、予想していた通り首元から寒さを感じます。

 

予想していたことなのでこちらの「防寒具3点セット」で、肌が露出する部分を防寒すれば、冬のウオーキング対策は完ぺきではないでしょうか。

 

 

冬のウオーキング対策まとめ

冬のウオーキングって、外が寒いから身体が熱を発するので、実はカロリーを消費しやすいボーナス期間なんです。

 

だから、

寒くてさぼりがちになる冬は、ダイエットには最適な時期なんです。

 

そして、

このコンプレッションウェアで筋肉の動きをサポートすれば、けがの予防にもなるので、非常にいいことばかりですよね。

 

お値段が5点セットでこの安さなんで、正直品質に不安を感じていたのですが、1ヶ月ほど使用しても生地が伸びたりすることもなく快適に使用できていますので、評価がいいのも納得のコストパフォーマンスでした。

 

強いて言えば、アンダーアーマーぽいマークは、何とかならんかったのかなと個人的に思いました💦





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